어르신 집안 낙상사고, 수술,그리고 요양원까지
고령층 집안 낙상주의보, 86세 우리 엄마 골절 후 수술부터 요양원 생활까지목차예고 없이 찾아온 시련, 집안 낙상 사고골절 수술, 그 고통스러운 과정길고 긴 회복의 시간, 재활의 어려움집으로 돌아갈 수 없는 현실, 요양원의 필요성요양원 입소 결정, 가족의 마음요양원에서의 새로운 시작과 적응낙상 예방과 노년층 돌봄의 중요성1. 예고 없이 찾아온 시련, 집안 낙상 사고86세 우리 엄마에게는 평범한 하루였을 겁니다. 거실에서 부엌으로 향하시던 중, 엄마발에 엄마발이 걸려서 그 자리에 주저앉으셨는데, "쿵!" 하는 둔탁한 소리가들려서 급히 달려가 보니 엄마는 고통스러운 표정으로 바닥에 주저앉아 계셨고, 엉덩이 부근을 움켜쥐고 신음하고 계셨어요. 평소 잔병치레 없이 건강하셨던 엄마였기에, 이런 상황은 상상조차..
2025. 7. 18.
어르신 안전사고 예방 가이드 – 집안부터 외출까지 꼭 알아야 할 생활 안전수칙
어르신 안전사고 예방 가이드 – 집안부터 외출까지 꼭 알아야 할 생활 안전수칙안녕하세요, 우리 부모님, 조부모님을 보면 예전보다 체력이 약해지고 걸음도 조심스러워지신 모습에 마음이 쓰이곤 하죠. 특히 고령층이 되면 작은 사고도 큰 부상으로 이어질 수 있기 때문에, 노인 안전사고 예방은 그 어느 때보다 중요한 주제입니다. 통계청 자료에 따르면, 65세 이상 어르신들의 가정 내 사고나 낙상 사고는 매년 증가하고 있으며, 대부분은 미리 예방할 수 있는 상황에서 발생합니다. 오늘은 일상생활 속에서 어르신들이 안전하게 생활하실 수 있도록, 집안, 외출, 건강, 계절별 안전수칙까지 모두 정리해 드리겠습니다목차1. 노인 안전사고, 왜 증가할까? 원인 분석2. 가정 내 낙상 사고 예방법: 안전한 집안 환경 만들기2.1..
2025. 7. 13.
복날, 어르신 기력 회복! 건강 보양식 정리 (초복, 중복, 말복)
복날, 어르신 기력 회복! 건강 보양식 정리 (초복, 중복, 말복) 안녕하세요,무더운 여름, 유난히 기운이 빠지고 입맛도 떨어지는 계절입니다. 특히 날씨가 더워지면 어르신들의 체력이 급격히 저하되기 쉬워 복날 같은 시기를 잘 보내는 것이 그만큼 중요합니다. 요즘처럼 한여름 무더위가 기승을 부리는 시기에는 체내 기력을 보충해 주는 건강한 보양식이 꼭 필요합니다. 오늘은 어르신들의 입맛과 건강을 고려한 복날 추천 보양식을 소개해드리려 합니다.단순히 뜨겁고 무거운 음식이 아니라, 소화가 잘 되고 영양이 풍부하면서도 기력 회복에 도움 되는 음식들 위주로 골라봤습니다. 건강한 여름을 나기 위한 실속 있는 정보, 지금부터 함께 살펴보겠습니다. 목차1. 복날의 유래와 어르신 보양식의 중요성2. 2025년 여름, 어..
2025. 7. 12.
